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Herzlich willkommen in meiner Praxis für Regulationsimpulse und innere Ordnung – BugaBalance!

Was erwartet Dich hier? Ein ganzheitliches Konzept, das gezielt den für Dich richtigen Impuls setzt, um Blockaden zu lösen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. BugaBalance steht für diesen ersten Tropfen, der den Wandel anstößt und Deine Selbstheilung aktiviert – ich begleite Dich gerne auf diesem Weg.

Über mich
Therapiemethoden

Therapiemethoden

Manchmal braucht es keinen großen Umbruch, sondern nur den richtigen Impuls.

In meiner Praxis in Wiesbaden begleite ich Dich mit drei sich ergänzenden Methoden, die auf Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und ganzheitlichem Verständnis beruhen: die körperorientierte ISBT-Bowen-Therapie®, die klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Rogers und eine ganzheitliche, individuelle Gesundheitsberatung, die Körper und Seele gleichermaßen einbezieht. Alle drei Wege führen zu mehr innerer und äußerer Balance – sanft, wirkungsvoll und in Deinem eigenen Tempo.

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ISBT-Bowen-Therapie®
Sanfte Impulse mit tiefgreifender Wirkung: Die ISBT-Bowen-Therapie® arbeitet mit gezielten Griffen an Muskeln, Faszien und Sehnen – ganz ohne Druck, Dehnung oder forcierte Techniken. Diese feinen Impulse regen die Selbstregulation des Körpers an und können so Schmerzen lindern, Verspannungen lösen und tiefe Entspannung ermöglichen. Eine achtsame Methode, die den Körper dort abholt, wo er gerade steht.
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Psychotherapie nach Rogers
Auch in der klientenzentrierten Gesprächstherapie nach Carl Rogers geht es um Impulse – nicht von außen, sondern aus dem Inneren. In einer Atmosphäre von Wertschätzung, Empathie und Echtheit kannst Du Dir selbst neu begegnen. Durch die Kombination mit Focusing entsteht Raum für Veränderung. Je nach Thematik, können die Veränderungen oft schon nach wenigen Sitzungen spürbar sein – sanft und nachhaltig.
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Ganzheitliche Gesundheits­beratung
Gezielte Veränderungen im Alltag können viel bewirken – vor allem, wenn sie zu Dir passen. In der ganzheitlichen Gesundheitsberatung betrachten wir zentrale Lebensbereiche wie Ernährung, Bewegung, Schlaf, Entspannung und Nährstoffversorgung. Auch seelische und psychosomatische Zusammenhänge fließen mit ein. So entsteht ein klarer, individueller Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
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Die Praxis

Deine ganzheitliche Begleitung – individuell, verbindlich, privat

In meiner Privatpraxis starten wir mit einem ausführlichen Anamnesegespräch, um Deine Geschichte und Bedürfnisse ganzheitlich zu erfassen. Darauf aufbauend entwickeln wir gemeinsam einen individuellen Behandlungsplan. Individuelle Therapie für Dich im Rhein-Main-Gebiet.

Über die Praxis
  • Praxis 01
  • Praxis 02
  • Praxis 03
  • Praxis 04
  • Praxis 05

Behandlung –
individuell abgestimmt

In einem ausführlichen Erstgespräch nehme ich mir bis zu 120 Minuten Zeit, um mir ein umfassendes Bild von Dir und Deinen Anliegen zu machen. Darauf aufbauend entwickeln wir gemeinsam Deinen persönlichen Behandlungsplan. Ich kombiniere körper- und psychotherapeutische Methoden dort, wo es sinnvoll ist – immer in Absprache mit Dir. So biete ich Dir eine flexible, umfangreiche Begleitung, die Dich auf verschiedenen Ebenen unterstützen kann.

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Spürst du den ersten impuls?

Ich freue mich auf Dich!